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O Método Ginástica Natural é reconhecido mundialmente por melhorar a saúde, qualidade de vida e desempenho.

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Álvaro Romano - Fundador da Ginástica Natural

Álvaro Romano é um renomado profissional de Educação Física (CREF 000712-G/RJ), surfista, faixa preta de Jiu-Jitsu e o criador do método de treinamento Ginástica Natural.

Este método revolucionário de treino é realizado com o peso do próprio corpo e técnicas de respiração, proporcionando uma melhora significativa na qualidade de vida, performance e saúde.

Destaques:

• Presente em 30 países com mais de 700 instrutores certificados.

• Preparador físico de grandes nomes do MMA como Anderson Silva, Vitor Belfort, e Georges St-Pierre.

• Atuou no circuito mundial de surf com atletas como Andy Irons e Mark Healey.

• Aplicou Ginástica Natural para agentes das forças especiais dos EUA, incluindo FBI, DEA e SWAT.

• Introduziu o método em universidades, departamentos de fisioterapia e educação física.

• Realiza seminários, palestras e workshops internacionais.

• Participou do primeiro UFC em 1993 com a família Gracie.



Conheça um pouquinho mais da minha história!

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